Die neue Website für den ehemaligen Ballooning Ball ist da!
Im Jahr 2007 wurde unser elliptisches Trainingsgerät, das damals noch Ballooning Ball hieß, als ISPO BrandNew Award Finalist geehrt. Der elliptische Ballooning Ball wurde von vielen Fachzeitungen und Magazinen unter diesem Namen vorgestellt und äußerst positiv bewertet. Im Jahr 2008 entschlossen wir uns zu einer bedeutenden Namensänderung: io-Ball
Auch wenn der Name sich geändert hat, so ist das Gerät in seiner einzigartigen Ellipsenform gleich geblieben. Im Zuge der Umstellung wurde aber nicht nur der Name geändert - auch die Website wurde modernisiert: Ab sofort finden Sie sämtliche neuen Inhalte über den io-Ball sowohl in Deutsch oder Englisch! Die hiesige Ballooning Ball Website wurde hinsichtlich des neuen Namens umgestaltet, da die ehemaligen Inhalte die Entwicklungsgeschichte des elliptischen Balls dokumentieren.
io-Ball (Deutsch) | io-Ball (Englisch)
io-Ball (2007 Ballooning Ball) DVDs - für jeden das Richtige!
1. Fitness und Sport: Diese DVD bietet dem anspruchsvollen Fitness- und Sportbegeisterten ein unvergleichlich effektives Workout, dass keine Wünsche offen lässt. Modellieren Sie Ihre gesamte Muskulatur, verbrennen Sie das letzte überflüssige Fett, steigern Sie Ihre Beweglichkeit und Koordination - seien Sie ganz einfach top in Form. Erleben Sie ein Training, das Sie mit seinen Möglichkeiten und seiner extremen Wirksamkeit überraschen wird. Sie werden schnell verstehen, warum die io-Ball (im Jahr 2007 als Ballooning Ball bekannt) Fitnesswelle mehr als nur ein kurzfristiger Trend ist.
2. Golden Age Fitness: Unser speziell entwickeltes und abgestimmtes Trainingsprogramm für Senioren bietet endlich eine umfassende Grundlage, damit Sie, in bestmöglicher Gesundheit und Fitness, die schönste Zeit Ihres Lebens genießen können. Erleben Sie ein Training, das behutsam und verständlich geführt wird. Verbessern Sie Ihre Möglichkeiten: Beweglichkeit, Koordination, Muskelkraft und das Herz-Kreislaufsystem werden besonders gefördert. Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen und es war noch nie so einfach!
3. Fitnessprogramm für Zwischendurch: Das Trainingsprogramm für Zwischendurch ist exakt auf die Menschen zugeschnitten, die wenig Zeit haben und trotzdem das Beste für die persönliche Fitness tun möchten, ohne dabei ihren Tagesablauf ändern zu müssen oder einen andersweitigen Aufwand zu betreiben. Lernen Sie, wie man in kleinen Arbeitspausen im Büro, Zuhause oder Unterwegs etwas wirklich Gutes für die eigene Fitness erreichen kann - ganz unkompliziert. Das Training ist speziell darauf ausgerichtet, dass Rückenprobleme, Verspannungen sowie Durchblutungsprobleme gemildert werden und die maximale Leistungsfähigeit im Alltag länger aufrecht erhalten werden kann.
Rund war gestern ... die Zukunft ist elliptisch!
Modernste Trainingsmethoden erfordern Voraussetzungen, die speziell auf den entsprechenden Einsatzzweck abgestimmt sind.
Für den effektiven Einsatz bei Fitness, Sport sowie Reha musste konsequenterweise die herkömmliche Ballform durch etwas völlig Neuartiges ersetzt werden. Das Ergebnis ist der io-Ball (vorher von uns unter dem Namen Ballooning Ball® entwickelt) mit seiner unverkennbaren Ellipsenform.
Der preisgekrönte io-Ball ist das neue Fitnessgerät für Ihren Körper und Geist. Obwohl er günstig und kompakt ist, wird ein hocheffektives Training geboten, das in seiner Wirkung einzigartig ist und von jedermann genutzt werden kann. Dieses Training ist ein neuartiges Konzept, das mit dem io-Ball optimal realisiert werden kann. Warum das so ist, erklären wir Ihnen hier auf diesen Seiten.
Schauen Sie sich auch unsere io-Ball Videos an, um die praktische Anwendung optimal zu verstehen!
Durch unsere Muskeln oder das eigene Körpergewicht werden Kräfte auf den io-Ball ausgeübt und von diesem wieder zurückgegeben. Die reaktive Oberfläche unseres io-Ball zwingt die Muskeln zu einer ständigen Gegenreaktion, damit eine Position gehalten oder die Bewegung sicher und effizient ausgeführt werden kann. Dabei werden die Gegenreaktionen von unserem gesamten Muskelsystem automatisch ausgeführt. Instinktiv und auf natürliche Art findet ein optimales Zusammenspiel der Muskeln statt.
Der elliptische io-Ball steigert Ihre Ausdauer, Koordination, Kraft, Schnelligkeit sowie die Flexibilität. Bisher bekannte Trainingsformen - zum Beispiel Pilates oder isometrisches Training - erhalten durch den Einsatz des io-Ball eine neue Qualität und Intensität. Zusätzlich kann die Explosiv- und Schnellkraft hervorragend gesteigert werden. Dies geschieht durch streckende, beugende, abstoppende sowie rotierende Bewegungsfolgen. Diese Vielseitigkeit führt dazu, dass der io-Ball zu einem besonderen Bestandteil des neuen Cardio-Core Trainingskonzepts geworden ist.
Die Erfinderin des elliptischen io-Ball (ehem. Ballooning Ball)
Unser aufrechter Gang ist ein Meisterwerk der Evolution. Der Erhalt dieser Errungenschaft ist jedoch nicht selbstverständlich und erfordert optimale Lösungen. Diese zu entwickeln sehe ich als meine Aufgabe an.
Das moderne Leben hat negative Einflüsse auf unseren Körper. Sitzende Tätigkeiten prägen den Alltag und viele von uns leiden unter Bewegungsmangel. Heute müssen wir Fehlhaltungen sowie verlorene Bewegungsintelligenz durch gezieltes Training wieder ausgleichen. io-Ball wurde speziell zur bestmöglichen Behebung dieser Probleme entwickelt. Das Training musste dabei effektiv, einfach, überall anwendbar sowie für jeden Fitnessgrad und alle Altersstufen erlernbar sein.
Bei der Entwicklung des io-Ball wurde alles perfekt abgestimmt. Die Ellipsenform hat sich in unseren Testreihen als optimal herauskristallisiert, weil die Resonanzwerte durch diese Form besonders herausfordernd sind. Durch verschiedene Ausrichtungen ergeben sich maximale Variationsmöglichkeiten. Vom Fitnesstraining über Anwendungen im Sport bis hin zur medizinischen Rehabilitation reichen die Einsatzgebiete. Die Trainingsintensität kann dabei von sanft bis schweißtreibend variiert werden. Die Möglichkeiten sind grenzenlos und es bietet sich Ihnen ein riesiger Freiraum für die eigene Kreativität.
Unsere Internetseiten sollen Ihnen viele grundlegende Fragen beantworten und einen guten Einblick in die Anwendungsmöglichkeiten geben. Falls Sie weitere Fragen oder Anregungen haben, dann schreiben Sie mir einfach. Wir helfen Ihnen gerne und können Ihre Ideen bestimmt verwirklichen. Ich freue mich auf Ihr Feedback.
Ich wünsche Ihnen viel Spaß mit dem io-Ball,
Ihre Andrea Burkhardt
Erfinderin der Staby Fitnessgeräte, des Flexi-Fun sowie des ehemaligen Ballooning Ball (io-Ball), Inhaberin von Vitalmed sowie Mitgestalterin des Kneipp in Motion Programms.
Flexistab & Schwingstab
Schwingstäbe, Schwungstäbe, Flexi fun der Flexistab : gesundheitsbewusstes Kraft und Ausdauer-Training
Schwungstab-Training hat einen festen Platz im Kursprogramm von Fitness-Studios und Sportvereinen. Aber auch zuhause oder auf der Wiese können Sie mit Schwingstäben effektiv trainieren. Lesen Sie mehr ...
Verbraucherinformation zu Schwingstangen
Die Idee des aktiven Schwing Stab hatte die Erfinderin Andrea Burkhardt im Jahr 2001.
Dahinter steckt das Prinzip, einen besonders hergestellten Schwung Stab von der ungefähren Länge bis 150 Zentimetern und einem Durchmesser von circa bis zu neun Zentimetern durch eigene Körperkraft zum Schwingen zu bringen. Die Vibration des Stabes spricht Muskelgruppen an, die reflektorisch Anspannung zeigen. Die Erfinderin entwickelte als Grundlage Ihrer Erfindung optimale ... Lesen Sie mehr ...
Das erste Ziel für ein neues Ich
Das erste Ziel für ein neues Ich ist es, sich selbst ein wenig zu fordern und die Gewichts Ziele erreichbar zu stecken. Abnehmen kann so leicht sein. Das schafft jeder!
Hier ist die neue Atkins Schlankfood mit der in wenigen Worten Ihr Körper eingestellt wird, um mehr Fett zu verbrennen und um Ihre Gesundheit zu verbessern.
Lesen Sie mehr ...
Low-Carb-Ernährung
Was ist eine Low Carb Diät?
Low-Carb-Diät-life sind Diäten, deren Prinzip eine Reduktion des Kohlenhydratanteils der Nahrung ist. Die meisten dieser Diaeten zielen auf eine dauerhafte Umstellung der Ernährung. Bekannteste Low-Carb-Diät ist die Atkins-Diät.
Lesen Sie mehr ...
Diätlife Ernährung
Zu jedem effektiven Training gehört auch eine effektive Ernährung. Wir empfehlen Ihnen die sensationelle Diätlife Ernährung. Sie ist für jeden geeignet: Männer, Frauen, Alte, Junge. Das Prinzip der Diät beruht auf einer reduzierten Kohlenhydrat-Zufuhr in Verbindung mit einem ausgeklügeltem Konzept, um den Stoffwechsel umzustellen. Die Diätlife Diaet gliedert sich in vier Phasen, die insgesamt nur wenige Wochen dauern. Ziel ist es, die Ernährung in Zukunft nach dem Prinzip der vierten Phase auszurichten, um dauerhaft schlank und gesund zu sein und Seine persönliche Kohlenhydratbalance zu finden. Die Kohlenhydrat-Experten helfen Ihnen dabei.
Insgesamt ist das Diät-Programm mit den Diätlife Produkten eine Kombination aus einem Fitnesstraining und dem Befolgen des zugehörigen Ernährungskonzepts. Tipps und Tricks für den Alltag mit der finden sich unter www.diaet-life.de
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SHAPE: Core-Ballooning Artikel
Und schon wieder widmet sich die Zeitschrift SHAPE dem neuen io-Ball (im Jahr 2007 noch als Ballooning Ball bekannt). Ausgabe 11/2007 zeigt zum Thema Core-Ballooning, wie Sie mit der aktuell effektivsten Methode und in nur 15 Minuten Training pro Tag eine wahre Traumtaille bekommen. Johanna Fellner führt vor, wie mit sanftem Druck eine perfekt schlanke Bauchpartie erreicht wird. Mitmachen!
Vorgestellt in FIT FOR FUN
Die FIT FOR FUN Ausgabe 08/2007 widmet sich dem io-Ball (ehem. Ballooning Ball). Die vielen Anwendungsmöglichkeiten bieten laut FIT FOR FUN die optimalen Vorraussetzungen für ein mobiles Training. FIT FOR FUN kommt zu dem Fazit, dass das "mobile Fitness-Ei" völlig zu Recht als Finalist des ISPO BrandNew Award ausgezeichnet worden ist.
Glamour sagt: "Ideal-Ball"
Die August Ausgabe 2007 stellt den io-Ball in der Kategorie "Wohlfühl News & Trends" vor. Kompakte Ausmaße sowie die elliptische Form ergeben für die Experten von Glamour ein noch nicht dagewesenes Trainingsgerät - den "IDEAL-BALL".
Neu: Schulungen bei der IFAA
Ab Herbst 2007 bietet die renommierte IFAA, Europas führende Akademie für Fitness und Gesundheit, nun auch io-Ball Schulungen an. Die Schulungsinhalte vermitteln ein hochwirksames und gesundes ganzheitliches Training, basierend auf dem io-Ball Manual aus dem Hause Staby. Wir freuen uns, mit der IFAA einen der kompetentesten Partner im Schulungsbereich an unserer Seite zu haben und damit sicherzustellen, dass die Inhalte optimal an Sie vermittelt werden. Die Termine folgen in Kürze!
Freuen Sie sich jetzt schon auf "Ballooning Ball Foundation" mit den Top-Referenten: Doro Giera, Johanna Fellner und Marcus Schweppe. "Ballooning Ball Foundation" können Sie auch live erleben auf dem IFAA Fitness & Aerobic Festival am 15. September in Heidelberg.
"Sommerfit" Empfehlung von Jolie
In der Juni 2007 Edition des Lifestyle Magazins JOLIE wird der io-Ball (ehem. Ballooning Ball) im Rahmen eines Artikels vorgestellt. Zum Haupt-Thema "So werden Sie sommerfit" werden die abwechslungsreichsten und wirkungsvollsten Fitnesstrends vorgestellt. Für ein ganzheitliches Training wird der io-Ball von Jolie empfohlen: "Ob zu Hause oder am Strand - mithilfe speziell entwickelter Übungen trainiert er den Körper ganzheitlich."
Testbericht in FÜR SIE
Unser original io-Ball (ehem. Ballooning Ball) wurde in Ausgabe April 2007 der bekannten Zeitschrift FÜR SIE getestet. Der Fokus lag dabei auf kompakten Fitnessgeräten, die eine mögliche Alternative zum Gang in das Fitnessstudio darstellen. Dabei wurde besonders auf die Faktoren Fitness und Spaß geachtet. Das Fazit der Testerin lautet: Der io-Ball ist eine nette Nebenbei-Fitness für Verspielte wie mich!
ISPO BrandNew Award 2007
Die ISPO BrandNew Award Jury, zusammengesetzt aus internationalen Fitnessexperten, hat den neuen Ballooning Ball als Finalist für den ISPO BrandNew Award nominiert. Wir bedanken uns für diese Ehrung.
Wunderball & Zauberstab
Wie kann ein optimales Training noch besser werden? Dieser Frage wird momentan in vielen Berichten nachgegangen. Immer häufiger wird dabei die Kombination von io-Ball und den Staby Schwungstäben genannt. Das erfreut uns natürlich sehr, ist jedoch nicht ganz überraschend. Diese beiden Fitnessgeräte basieren schließlich auf den Grundprinzipien des Resonanztrainings, allerdings wird mit dem Staby ein stärkeres Augenmerk auf die Koordination im Oberkörper gelegt. In der Kombination mit den Wirkungen des io-Ball Trainings bleibt kaum ein Anspruch unerfüllt.
SHAPE Spezial
In der Zeitschrift SHAPE (11/2006) finden Sie ein io-Ball (vormals Ballooning Ball) Feature auf den Seiten 32 bis 37. Johanna Fellner präsentiert dort 14 Übungen gegen Rückenschmerzen, die sich aus Mobilisations-, Stabilisations-, Kräftigungs- sowie Dehnübungen zusammensetzen. Dazu werden Rücken-Tipps für den Alltag gegeben.
Cardio-Core: Revolution des Intervalltrainings
Das neue Cardio-Core Trainingskonzept ist ein spezielles Intervalltraining, bei dem unterschiedlichste Geräte zum Einsatz kommen, wodurch ein Höchstmaß an Wirksamkeit und Abwechslung erreicht wird. Wir stellen das neue Cardio-Core Konzept und die Experten vor.